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肩痛物理治療
健身肩痛｜膊頭卡卡｜肩胛骨活動不順
健身練肩時肩膀痛，原來是肩胛骨活動不順引起！
對付肩膀痛，物理治療師逐步拆解：
💡健身人士更需要進行筋膜放鬆，
有助於從高強度訓練中加快恢復，大大加強增肌效果！
如果你都有肩膀痛的情況，
歡迎諮詢我們的物理治療師。
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有助於從高強度訓練中加快恢復，大大加強增肌效果！
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