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頸椎錯位物理治療
頸梗膊痛|頭痛失眠|頸椎錯位
長期姿勢不正,例如躺在床上看手機是常見令頸椎錯位。
當頸椎錯位時,會出現頸梗膊痛、頭痛甚至失眠的情況。
針對頸椎錯位,物理治療師利用手法治療處理:
經過一系列的治療後,即時感到全身都得以舒展✨
但仍需自行注意日常姿勢,適時進行伸展運動,以及加強核心肌肉力量,以維持良好的脊椎健康
💡如果你都有頸椎錯位或肩頸痛的情況,歡迎諮詢我們的物理治療師。
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長期姿勢不正,例如躺在床上看手機是常見令頸椎錯位。
當頸椎錯位時,會出現頸梗膊痛、頭痛甚至失眠的情況。
針對頸椎錯位,物理治療師利用手法治療處理:
經過一系列的治療後,即時感到全身都得以舒展✨
但仍需自行注意日常姿勢,適時進行伸展運動,以及加強核心肌肉力量,以維持良好的脊椎健康
💡如果你都有頸椎錯位或肩頸痛的情況,歡迎諮詢我們的物理治療師。