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肩頸痛物理治療

推肩受傷|上斜方肌拉傷|肩胛骨活動不順

健身人士常見受傷:推膊時一下不小心拉親,導致頸後至上斜方肌位置出現痛楚。
經物理治療師檢查後,發現是肩胛骨的控制不夠穩定。

當推膊的重量稍大時,引致頸部及上背拉扯受壓而導致痛症。

對付肩頸痛,物理治療師逐步治療:

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟏 RF射頻熱療

 

以RF射頻放鬆頸部肌肉,

恢復頸部筋膜彈性。

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟑 聚焦式衝擊波

 

特高強度聲波能量,直達肌肉痛楚根源,破壞患處沾黏。

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟐 激痛點針灸

 

以肩部肌群激痛點為刺激目標,誘發局部抽縮反應,放鬆繃緊的肩部肌肉。

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟒 深層手法按摩

物理治療師以手法處理筋膜結節及痛點,

必須熟悉解剖學。

經過一系列的治療後,肩頸痛楚減輕,頸部活動度亦大致恢復了。
健身人士千萬別因為痛症而阻礙到自己的訓練進度!
整套物理治療流程均由註冊物理治療師負責,如有任何身體痛症的疑問,請務必諮詢專業人士意見。

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